染めない生活

50代で毛染めを止めました。

2016-12-15から1日間の記事一覧

むやみにビタミン剤を飲むなと言われても

二十数年主婦をし、家族の食事担当をしているわけですが、自分の作る料理で充分栄養が摂れているという自信はまったくありません。 今のように、自分自身が脂漏性皮膚炎になったりすると、食事内容を改善しなくてはと思うのですが、なかなか難しいと感じます…